Dans le langage des oiseaux, l'intuition est l'enseignement (tuition) qui vient de l'intérieur (in) ou de l'Un. Selon Wikipédia, l'intuition serait « le fait de pressentir ou de comprendre quelque chose sans analyse ni raisonnement ». De quoi énerver les cartésiens purs et durs agonisant dans leur dissonance cognitive et autres sociopathes de Davos persuadés que l'humain est piratable. C'est justement cette guidance intérieure que j'ai suivie pour réaliser ma toute première vidéo à partir de ce texte merveilleux partagé par Abellina Saint Juste sur VK. Je ne maitrise pas encore la technique alors merci de votre indulgence. N'hésitez pas à la liker sur YouTube, cela me motivera peut-être à en faire d'autres. Un grand merci également à Purusha pour avoir pris le temps de me relire et me corriger sur la version anglaise et à Marilyn qui m'a rappelé sans le savoir que la voix était la vibration de l'âme et par conséquent un outil très puissant. Enfin, désolée pour le ton nasillard (allergie saisonnière et chemtrails).
Namaste,
Ey@el
Les personnes intuitives ne sont pas fragiles, Elles sont sensibles. Elles peuvent sembler faibles Mais elles contiennent en fait La force des vieilles âmes.
Votre soutien n'est pas la force physique Mais un soutien émotionnel, Éduqué par les différentes situations de la vie.
Ce sont des âmes qui ont vécu D'innombrables existences, Qui ont approfondi leurs passions, Qui sont tombées et se sont relevées Devant les enseignements universels.
Elles pleurent plus que les autres Car elles sont sincères dans leurs sentiments. Elles sont loin d'être incontrôlables, Elles savent juste que les émotions, Lorsqu'elles oppriment, Ont besoin d'un canal pour sortir.
Elles ressentent – et ressentent trop. Elles sont comme une antenne Extrêmement sensible Qui capte tout signal ou ondulation Dans l'environnement. C'est pourquoi elles sont enchantées Par les choses simples de la vie. Elles apprécient les parfums, Les couleurs, La poésie qui écrit les sens de l'existence.
Une personne intuitive est toujours quelqu'un Qui voit au-delà Des couches solides de la matière. Cela leur permet de sentir Ce qui ne s'est pas encore passé, Ou de savoir exactement Où elles devraient et ne devraient pas aller, Ou quel type d'énergie les gens transportent.
Ce sont des gens qui aiment, Ont un lien fort avec la nature, Les animaux, Les livres, Et tous les enseignements que la spiritualité Apporte au monde.
Elles regardent généralement les étoiles Et sourient, En se souvenant inconsciemment De leur maison. Elles savent qu'elles sont là Mais qu'elles viennent d'en haut !
Ne sous-estimez donc jamais La force d'une personne intuitive. Elle connaît les bonnes âmes, Et celles qui sont encore en chemin Pour trouver leur lumière.
Elle peut tomber Mais elle se relèvera toujours. Car elle apprendra toujours de chaque erreur, De chaque expérience, Et en fera sa plus grande force. Car elle a déjà appris À développer sa lumière. Et elle sait qu'elle est capable d'éclipser ceux Qui ne la comprennent pas encore Et d'illuminer ceux qui sont Dans l'éveil de la conscience.
Une personne intuitive est celle Qui porte dans ses pas et dans ses yeux La force qui vient de l'âme.
Reprendre conscience que vous communiquez tous les jours avec votre guide
Quel vaste sujet de parler de communication avec les guides ! Pourtant, j'ai décidé aujourd'hui de vous donner une vraie méthode, en fait... non, pas une méthode... UNE RÉVÉLATION ! Oui une révélation, parce que la méthode, en réalité vous l'avez tous !
Vous communiquez tous, vous les lumières, ABSOLUMENT TOUS avec vos guides ! Bon alors, c'est quoi cette révélation ?? Un coup de baguette magique ? Presque !
Une seule chose différencie celui qui communique consciemment et donc entend ses guides d'une personne qui envoie des appels, mais dit ne rien recevoir. Une seule chose différencie une personne qui crée sa vie de celle qui la subit.
Une seule et unique chose différencie un être qui parle consciemment à son Soi profond, porte de tous les plans, sa multidimentionnalité, ses guides, ses anges, ses intervenants, les Célestes... une seule et unique chose : la différence consciente entre l’idée et la pensée !
Pour simplifier au maximum voici un petit dessin qui peut simplement heu.... changer toute votre vie ! Je tiens par avance à remercier mon guide fabuleux qui m'enseigne chaque jour avec la plus grande des sagesses et à qui je voue une gratitude éternelle. Ce dessin représente vraiment le téléphone quotidien qui nous permet à chaque instant de nous entretenir en pleine conscience.
Le voici, le voilou !
Alors ? C'est tout Lulu ? C'est vraiment tout ? Une ampoule et un nuage ! Eh bien oui !!
L'humain endormi ou partiellement conscient va avoir tendance naturellement à s'attribuer toutes les idées, les soumettre à ses pensées et en faire une équation ! Or, il y a une énorme différence entre les idées et les pensées ! Pour cela : TADAAAAAAA ! Voici la légende du dessin ci-dessus :
La différence fondamentale, et croyez-moi je pèse mes mots, tient dans la différence du destinateur !
Destinateur, (trice) : celui qui destine une chose à telle personne à tel but, par opposition à destinataire. Étymologie : destiner (ce n’est pas moi qui le dit !)
Bien que pour l’idée ou la pensée, le destinataire reste vous, le destinateur, lui, est bien différent !
Comment cela se traduit-il au quotidien ?
Pour cela, je vais vous raconter une anecdote – parmi un million – d’une des lumières que je suis dans son développement. Voici ce qu’elle me racontait : « Lulu, j’ai demandé, pour soigner untel, mais je n’ai rien entendu, je n’ai pas eu de réponse ou bien je n’entends pas. Alors, j’ai eu l’idée d’appeler Raphaël et j’ai procédé ainsi... »
Heuuuuu ! Comment peut-on dire « J’ai eu une idée » si ensuite nous nous l’attribuons ? Pourquoi ne dit-on pas « Je viens de fabriquer une idée » ? Eh bien, parce que notre inconscient sait que c’est quelque chose que l’on a reçu !
Absolument toute notre journée est bercée d’idées !
Dans les choses les plus banales du quotidien, les idées sont semées et deviennent des réalisations.... ou non !
Prenons un exemple que j’aime bien : Vous êtes tranquillement en train de lire un livre, assise sur votre bon petit canapé avec une couette sur les genoux, tachée depuis dix ans, mais hoooo ! Ce qu’elle est douce...
Bon, ça va ! Pas de secrets entre nous !
Soudain, paf ! Vous avez une idée : la Terre est en train de basculer à 30° Nord-Nord-est ? Les canards ont réellement trois pattes, mais la quatrième est un hologramme, et personne ne l’a encore remarqué ?
Non, non ! Bien plus simple que ça !
Là, maintenant, vous avez envie de vous préparer une bonne tasse de thé... bio... Waouh ! L’idée de l’espace ! Eh bien oui, ce n’est pas une idée qui paraît changer comme ça la face du monde, et pourtant... elle pourrait bien changer votre vie !
Alors vous êtes assise et il vous vient cette idée... ou assis, ok, les gars ! La première chose qui se passe dans notre tête est la soumission de l’idée reçue à nos pensées... et là, deux cas de figure se présentent :
Premier cas : j’ai eu l’idée de me faire un thé... Ouais ! Je suis bien sous la couette... en plus, je ne sais même pas s’il reste celui que j’aime...Oh et puis j’ai vraiment la flemme de me lever, donc ça sera peut-être pour plus tard.
Deuxième cas : Youhou ! Bonne idée, je me lève de suite pour le préparer ! En plus, ça va me dégourdir les jambes.
Ces deux cas sont très banals... (oui, j’ai vérifié, on peut dire banals) et ce genre de situation se présente à nous quotidiennement et de manière totalement inaperçue quand on n’a pas pris pleinement conscience de la réalité du DESTINATEUR qui se cache derrière !
Nous avons des idées en permanence, et c’est là que nous retrouvons ce cher ami : le libre arbitre qui nous permet de répondre favorablement ou non à la proposition de notre guide, ou celui qui parle à travers la porte de notre « moi profond » à l’intérieur. Alors, de jour en jour, d’heure en heure, de seconde en seconde, nous soumettons en permanence la plupart de leurs conseils au peigne fin de notre mental, qui va décider si oui ou non, nous allons répondre à la direction que notre « moi profond » nous propose !
Oui, oui, chaque minute, nous passons notre temps à confronter notre « moi profond » et notre personnalité, jusqu’à un beau jour où j’entends au téléphone : « Lulu es-tu sûre que c’est bien moi qui ai choisi cette vie ? », « Lulu, ai-je mérité ça ? »
Oui, oui, oui, et re-oui ! Car souvenez-vous de cette fameuse tasse de thé que vous avez refusé de créer dans le premier cas ! Votre guide vous avait soufflé par l’idée qu’il a semée, d’aller dans la cuisine pour vous préparer votre thé. De là, vous auriez pu regarder l’heure et vous auriez compté qu’il vous restait une heure de libre avant d’aller chercher Loulou à l’école ou votre maman à la gare. Vous auriez peut-être posé le livre et destiné cette heure à une autre activité... et ainsi de suite ! En réalité, toute votre journée aurait été affectée peut-être, pas dans les grandes lignes, mais dans ses moindres détails !
Savez-vous exactement ce que vous allez faire dans cinq minutes précisément ? Quelle position, quelle pensée, quelle action ? Non ! Les guides, eux, notre « moi profond » et tous les plans à l’intérieur de vous le savent ! Et c’est pour cela que quotidiennement ils vous soufflent de petites pistes qui deviendront les grandes réalisations de demain.
Oui, vous êtes libres de l’aide que l’on vous apporte ! Vous êtes libres de décider, de choisir entre l’idée ou la pensée, mais une chose est fondamentale : sans l’idée, le thé n’aurait jamais été créé ! Toute création vient d’une idée. L’idée est le principe du féminin sacré. La Création, celui du masculin sacré.
Souvenons-nous : Père Créateur, l’intuition féminine. Combien de fois avons-nous entendu cela ? L’un ne va pas sans l’autre et en nous résident les deux. Si nous prenons pleinement conscience du destinateur, nous prenons pleinement conscience du libre choix de fusionner l’idée en la création.
Dès notre plus jeune âge, nous faisons fonctionner ce principe naturellement. Petit, vous preniez des crayons et une feuille blanche et venait en vous l’idée de dessiner une jolie maison. Le dessin est la création de votre idée ! En d’autres termes, vous avez réussi le plus naturellement du monde à transmuter la haute vibration de l’idée en matière. Vous avez rendu le non manifesté manifesté ! Vous avez rendu ce qui existe déjà dans la très haute vibration et très faible densité de l’idée, en un dessin dans la matière densifiée. Vous avez densifié la vibration de l’idée en votre plan de fréquence.
Grâce à la fusion de ces deux principes, grâce au choix de vous écouter, vous, le « vrai vous », le « moi profond » ! Toute personne qui reprend conscience que l’idée ne vient pas de son individualité redevient consciemment l’être multidimensionnel qu’il est en réalité, l’être responsable de sa vie à travers ses choix. Le choix de suivre l’idée ou ses pensées. Le choix de combiner les deux, de les faire travailler ensemble ou de les confronter. Celui de suivre son "moi profond" ou sa personnalité !
Texte original de LULUMINEUSE extrait de Les Modes d'emploi de Lulumineuse
On parle beaucoup des avantages à être à l'écoute de son intuition. Nous savons que cette dernière nous aide à prendre des décisions alignées avec nos valeurs, nous protège du danger, nous sert de médecin intérieur, nous prévient lorsque nos proches ont besoin de nous et représente une ouverture secrète du monde de l'invisible vers celui des hommes, nous permettant de mener une meilleur existence.
Mais comment savoir si vous êtes à l'écoute ou non ? Nous avons tous la capacité d'entendre notre intuition mais parfois nous sommes en proie à des forces qui bloquent cette aptitude à l'interpréter clairement.
Voici huit signes indiquant que votre intuition est peut-être bloquée ainsi que dix astuces pour vous aider à exploiter cette dernière.
8 signes que vous avez perdu contact avec votre intuition
1. Vous nagez souvent dans la confusion
Si vous avez du mal à prendre de bonnes décisions et manquez souvent de clarté, il s'agit là d'un signe évident que vous n'êtes pas en phase avec votre intuition. Lorsque ce sera le cas et que vous communiquerez régulièrement avec elle, vous constaterez que ce que vous savez dans votre for intérieur et les synchronicités extérieures s'allient pour vous aider à prendre des décisions en harmonie qui vous aiguilleront pour le plus grand bien de tous.
2. Vous manquez de flexibilité
Pour suivre votre intuition, vous devez être disposé à surfer sur la vague, ce qui implique parfois de modifier vos projets en fonction des indications que vous recevez. Lorsque vous n'êtes pas en contact avec elle, vous êtes probablement si rigidement attaché à un programme que vous ignorez tous les signaux d'alerte vous indiquant qu'il est tant d'annuler un engagement. Je ne dis pas que les gens intuitifs doivent devenir totalement imprévisibles. Honorer vos engagements est un signe de respect de responsabilité. Mais votre intuition vous demandera parfois de décliner alors que vous aviez, au préalable, donné votre accord. Cela se produit moins souvent lorsque l'on est véritablement à l'écoute parce que l'on tend à ressentir la nécessité de dire non dès le départ.
3. Vous vous sentez aveuglés par les gens
Vous leur faisiez confiance à lui comme à elle. Il était votre amant, elle votre meilleure amie. Ils ont couché ensemble. AÏE ! Que s'est-il passé ? Lorsque vous n'êtes pas aligné sur votre intuition, vous risquez de vous sentir aveuglé comme si vous n'aviez pas vu venir la trahison. Mais souvent, tous vos amis l'avaient senti à un kilomètre à la ronde. L'intuition vous envoie des signaux d'alerte pour vous prévenir mais en persistant à ne voir que le meilleur chez les gens tout en occultant leur part d'ombre, vous risquez de bloquer votre instinct.
4. Vous êtes en proie au regret
L'intuition aide à prendre des décisions que l'on ne regrettera pas parce qu'elle fait toujours de son mieux pour nous guider là où le courant est le plus porteur, où les choses sont plus faciles, plus en intégrité et en accord avec le voyage propre à votre âme. Lorsque vous n'êtes pas en contact avec elle, vous prenez des décisions dictées par votre mental ou votre ego dont le regret est un des effets secondaires notoires.
5. Vous avez tendance à jouer les caméléons
Si vous pouvez vous métamorphoser en sportif avant un match, en associé en affaire pendant un conseil, en pratiquant qui va à l'église le dimanche matin, en parent d'élève engagé lors d'une réunion, en riche membre d'un Country Club dans un comité local de financement, en passionné de yoga dans une séance de groupe ou en fêtard du vendredi soir, vous risquez de ne pas être totalement à l'écoute. Ce n'est pas tant que vous ne pouvez pas changer de casquette pour vous adapter à divers milieux mais plutôt que lorsque vous suivez votre intuition, il n'y a aucun masque à porter, aucun personnage à afficher en guise de présentoir. Vous êtes TOTALEMENT VOUS EN PERMANENCE et vous ne vous en excusez pas. Cela impliquera peut-être de porter votre maillot du jour à la séance de yoga, de vous rendre tel quel à la collecte de fonds de votre Country Club et de ne pas vous rendre à la réunion de parents d'élève parce qu'il fait beau et que la plage vous invite à vous immerser dans sa splendeur.
6. Vous jugez vos instincts « absurdes » ou « irrationnels »
L'intuition ne donne jamais l'impression d'être rationnelle. Un jour alors que je me trouvais dans un centre commercial, mon intuition m'a intimé d'aller chez Gap. Sans vouloir offenser qui que ce soit, je déteste ces magasins. Je n'y mets jamais les pieds. J'aurais donc très bien pu rejeter cette impulsion. Mais ayant appris que les choses se passaient rarement bien quand j'ignorais une intuition forte, je suis entrée au moment même où une personne faisait une crise cardiaque. Comme je suis médecin, quelque chose dans le monde invisible m'avait fait savoir que mes services étaient requis et je suis reconnaissante d'avoir été cet instrument d'amour. En ignorant ces directives en apparence absurdes, non seulement vous passerez à côté des emplois, relations et expériences transformatrices les plus en accord avec vous-même mais vous risquez aussi de rater l'occasion de provoquer un miracle pour autrui (PS : la femme dont le cœur s'était arrêté a survécu et se porte bien).
7. Vous doutez de vous
Je ne me fie jamais aux personnes qui me disent avoir une intuition sans faille. Je pense qu'il est toujours prudent de s'interroger sur quelque chose que l'on perçoit comme une intuition. Le discernement est important quand il s'agit de s'aligner sur sa guidance spirituelle. Mais au-delà de cet avertissement, je peux vous assurer que lorsque vous êtes en phase avec cette dernière, vous doutez bien moins de vous. Non pas que vous ne filtrer pas vos ressentis car une foi aveugle en son intuition peut être source d'ennuis. Mais avec le temps, en confirmant comment se déroulent les choses lorsque vous suivez votre intuition, vous développerez une foi factuelle. Vous saurez que chaque fois que vous vous laissez guider par elle, d'apparents miracles se produisent et vous apprendrez à vous y fier, ce qui vous procurera une certaine confiance, laissant ainsi moins de place au doute.
8. Vous vous départissez trop facilement votre pouvoir
En n'étant pas à l'écoute de votre intuition, vous êtes plus à même d'attendre que quelqu'un d'autre prenne toutes les décisions à votre place même les plus critiques. En tant que médecin, j'ai vu cela se produire bien des fois à l'hôpital. Le patient qui n'est pas en phase avec lui-même attendra du médecin qu'ils prennent toutes les décision, s'en remettant entièrement à lui. Tandis que celui qui écoutera son instinct lui posera des questions, lui fera part de son sentiment que « cette opération risque de lui faire du mal et qu'ils feraient mieux d'observer et d'attendre ». Ou encore, un intuitif percevra instantanément l'origine de sa maladie, confiante que si elle traite la cause profonde, elle pourra échapper au traitement conventionnel.
10 manières d'honorer votre intuition
J'en suis arrivée à penser que l'intuition était l'apparence que revêtait le monde des esprits pour communiquer avec amour avec le monde des hommes pour nous protéger et nous rendre la vie plus facile. Comment exploitez-vous cette petite voix ? Voici quelques trucs :
1. Sachez que l’intuition est frappante de vérité
Même si les chuchotements de votre intuition vous effraient, sa vérité finit toujours par éclater parce qu'elle passe au travers de tous les filtres du déni pour aller à l'essentiel pour vous montrer qu'elle a raison.
2. Admettez que cette intuition a un goût de liberté
Martha Beck nous suggère de nous posez la question : « Avec ou sans chaines ? ». Lorsque l'intuition parle, c'est toujours sans chaines.
3. Écoutez votre corps
Commencez par noter ce que vous ressentez physiquement lorsque vous êtes confronté à une décision. Le « surtout pas » de votre corps se traduira par la sensation d'être agrippé. Son « à 100% » par contre sera comme un soulagement, surtout au niveau de la poitrine. Parfois, un choix vous effraiera au point que le trac vous rendra confus. Mais s'agit-il d'une boule d'excitation ou d'angoisse? Soyez à l'écoute.
4. Interprétez vos rêves
Lorsque l'esprit cognitif est au repos, l'intuition s'en donne à cœur joie. Les rêves peuvent être empreints de messages intuitifs qu'il faut décoder. Lisez des articles sur l'avantage de noter ses rêves et les les diverses techniques pour les analyser.
5. Apprenez à lire les énergies
Il arrive que l'on lise instinctivement l'énergie d'autrui sans même s'en rendre compte. Vous allez regarder une personne que vous n'avez jamais rencontrée et capter des signaux quant à son état émotionnel, sa santé et son bien-être. Mais lorsque l'on prend consciemment l'habitude de décoder la vibration des gens, des opportunités professionnelles ou des choix personnels, c'est un peu comme exercer les muscles qui lisent ces énergie et cela renforce l'intuition.
6. Demandez conseil
Votre esprit cognitif essaiera de vous convaincre que qu'il est possible de contrôler la vie. Ce qui fait bien rire votre âme lorsque votre mental pense ainsi. Plus vite vous réaliserez que l'Univers n'a pas besoin que vous contrôliez quoi que ce soit, plus vous connaitrez la paix et la facilité. Puisque vous n'êtes pas aux commandes, pourquoi ne pas faire appel aux forces-consciences supérieures à votre Petit Moi ? Que vous l'appeliez Dieu, Déesse, Bouddha, Allah ou Captain Crunch, remettez-vous en à cette puissance d'amour qui peut vous indiquer là où le courant est le plus porteur pour votre âme unique.
7. Cultivez la présence
Soyez dans l'instant. Lorsque votre esprit ressasse ce qui s'est produit dans le passé ou s'inquiète de ce qui n'est pas encore arrivé, vous êtes moins disponible à toute cette connaissance intuitive qui n'existe que dans le moment présent. Pour cultiver la présence, pratiquez la méditation, passez du temps en pleine nature et exercez-vous à la pleine conscience dans vos activités quotidiennes.
8. Écoutez les signes
Le monde est vivant, tout est conscient et la Conscience elle-même essaie en permanence de communiquer avec nous. Mais la plupart du temps, nous sommes trop occupés, distraits et tellement absorbés par notre mental que nous passons à côté des signes qui nous indiquent comment découvrir et réaliser notre vocation, comment nous aligner avec les bonnes personnes et comment vivre en accord avec nos âmes. Apprenez à les interpréter.
9. Jouez avec votre intuition
Comme je l'explique en détail dans mon livre, The Fear Cure (Guérir de la peur), votre intuition n'est jamais aussi précise que lorsque votre vie ou celle d'un de vos proches est en jeu. Quand elle vous hurle de ne pas faire confiance à cette babysitter, tenez en compte.
Mais n'attendez pas de vous retrouver en situation de vie ou de mort pour vous mettre à apprendre à discerner l'intuition de la paranoïa. Entretenez plutôt une relation ludique avec votre intuition. Faites en un jeu. Le téléphone sonne ? Voyez si vous pouvez sentir qui appelle. Vous allez assister à une finale de foot ? Pouvez-vous deviner qui va gagner ? Vous vous apprêtez à aller à un premier rendez-vous ? Essayez de prévoir si vous décrocherez le gros lot ou bien un râteau. Gardez l'esprit ludique et voyez ce qui se produit.
10. Testez votre intuition
Vous avez un pressentiment ? Notez-le dans un journal réservé à vos intuitions et référez-vous ultérieurement. Parfois, il vous faudra un an ou deux pour évaluer comment les choses ont évolué après que vous ayez suivi votre intuition ou que vous l'ayez ignorée. Au début, suivre ses pressentiments peut sembler hasardeux. Mais avec le temps, vous développerez ce que j'aime à appeler une « foi factuelle ». Lorsque vous verrez avec quel aisance les choses se font d'elles-mêmes lorsque vous suivez vos ressentis, vous serez moins enclin à laisser votre mental rejeter votre intuition.
Apprendre à développer et à se fier à son intelligence intuitive est aujourd'hui plus important que jamais. Selon une étude récentes de l'UCLA, nous sommes exposés à une avalanche d'informations de l'ordre de 174 journaux complets par jour. C'est plus de cinq fois ce que nous recevions il y à peine 20 ans. Ce déluge de données tient compte des innombrables opinions, des flux interminables d'avis d'experts et de la multitude de gourous et de guides qui nous disent ce que nous devrions faire afin de vivre le mieux possible.
En réalité, le seul système de guidage dont nous ayons besoin pour nous aider à vivre le mieux possible est la sagesse détenue par notre intelligence intuitive naturelle. Bien exploitée, cette dernière peut et nous conduira aux choix, aux idées et aux innovations qui nous guideront vers ce qui est dans notre meilleur intérêt et nous aideront à construire ce qu'il y a de mieux dans notre vie. L'intuition est un langage subtil, aussi comprendre les diverses manières par lesquelles elle communique permet d'entretenir avec elle une relation gratifiante, fiable et bien plus plaisante. Elle se manifeste dans notre corps et notre système nerveux à des niveaux allant de communications de base, binaire, axée sur la survie à de conversations entières à la fois raffinées, sophistiquées et évoluées.
Niveau 1 : L'instinct viscéral
Caractéristiques : sécurité, sûreté et survie
Qui n'a jamais entendu parler de ce niveau d'intuition et combien parmi nous se souviennent l'avoir reconnu ou avoir ressenti sa présence dans son existence ? L'instinct viscéral a beau être l'interprétation la plus courante et la plus connue de l'intuition, il n'en demeure pas moins qu'une part infime de notre intelligence dans sa globalité. Nous ne saurions nous en remettre entièrement à lui pour nous guider vers notre plein potentiel ou devenir. L'instinct viscéral est simple, basique, et binaire en ce qu'il communique par sensations opposées et utilise des impressions telles que oui ou non, stop ou vas-y, OK ou risqué pour transmettre son message. Lorsqu'il est en action, il est en mesure de répondre à des questions du style : « Ce choix ou cette personne/relation est-il/elle dans mon meilleur intérêt ? Puis-je m'épanouir dans un tel environnement ? Cette situation répondra-t-elle à exigences les plus profondes ? »
Niveau 2 : L'intelligence du cœur
Caractéristiques : courage, compassion et communication
L'intelligence qui se trouve dans notre cœur nous nous incite à prendre l'habitude de développer courage, compassion et attention pour communiquer et établir une connexion avec toutes les autres formes de vie qui nous entourent. Elle nous guide vers ce qu'il convient de dire ou faire quand c'est nécessaire et nous permet d'interagir et de faire passer des messages sans parler et tisser des liens avec des personnes, des animaux et des lieux d'une manière que ni les mots ni la logique ne sauraient décrire. Ce cœur de sagesse nous invite à nous poser des question telles que : « Ma vie est-elle chargée de beauté ? Est-ce que j'aime ce que je fais ? Comment puis-je trouver mon bonheur ? Que ferais-je si je n'avais pas peur ? Est-ce que j'apporte le meilleur de moi-même à mon existence et au monde ? »
Niveau 3 : La puissance visionnaire
Caractéristiques : imagination, assurance visionnaire et velléité créatrice.
Le troisième niveau de l'intelligence intuitive réside dans le pouvoir mystique et souvent mal compris des perceptions extrasensorielles (PES), les visions spirituelles élargies, les rêves lucides et autres manifestations psychiques élevées. C'est le stade d'intuition avec lequel les solutions extraordinaires, les nouvelles façons de faire et les nouvelles idées révolutionnaires sont monnaie courante. Lorsqu'il est activé, il nous amène à nous demander : « Quelle solution ou possibilité entrevois-je ? Y a-t-il quelque chose qui m'échappe ? Quels rêves d'avenir ne me suis-je pas accordé la permission de réaliser ? »
Niveau 4 : La connexion à la Sagesse universelle
Caractéristiques : prise conscience universelle et unité de conscience unitaire.
Le quatrième niveau de l'intelligence intuitive est le plus immatériel. Ce type d'intelligence est souvent activé en état de méditation profonde ou de conscience avancée et parfois après des expériences de mort imminente ou lors d'épisodes de stress ou de choc intenses. Le plus haut degré d'intuition que nous, êtres humains, pouvons atteindre sous notre forme physique est celui qui nous permet d'accéder au domaine de tout ce qui est et prendre activement conscience de notre connexion et notre capacité à créer avec cette intelligence qui se trouve être à l'origine de notre réalité. Lorsque nous sommes en alignement avec e niveau d'intelligence, nous admettons que tout dans notre vie est utile et approprié et que nous disposons en nous du pouvoir de les changer et de les guérir si nous le souhaitons. À ce stade, nous n'avons aucune question car tout n'est que conscience.
En vous familiarisant avec ces niveaux de communication, vos rapports avec cette forme d'intelligence naturelle vont s'intensifier en évoluant et en prenant de l'ampleur et ce que le reste du monde vous dit de faire n'aura plus d'importance. Sous la conduite directe de votre propre sagesse, vous serez en mesure d'affronter n'importe quelle situation avec joie, aisance et beaucoup de satisfaction.
L'intuition : cette voix intérieure, ce sentiment instinctif, qui s'exprime en nous en sachant d'aventure quelle direction prendre ; cette carte interne dont nous disposons et qui nous guide sur la voie du bonheur, de l'amour, de la paix et de l'épanouissement. Un exemple de cette magie à l'état pur au fond de nous-mêmes et qu'il nous est facile d'ignorer dans l'affairement de notre quotidien saturé de pressions, de délais, d'attentes et de factures.
Lorsque l'on commence à essayer d'écouter sa voix intérieure, on peut se retrouver à la croisée des chemins. Comment savoir si la voix dans sa tête est bien celle de son intuition ou s'il s'agit juste d'une impulsion ?
Les impulsions : la bonne, la brute et la truande
Agir sous un coup de tête n'est pas toujours forcément une mauvaise ni une bonne chose. L'impulsivité fait prendre des décisions sans peser le pour et le contre. C'est-à-dire sans équilibrage au niveau de l'état d'esprit et de la perspective et sans analyse sereine et pondérée de la situation dans son ensemble.
C'est comme jouer aux fléchettes les yeux bandés. On a la flèche en main, on sait qu'il faut la lancer mais on n'a pas la moindre idée où se trouve le centre de la cible.
Il est possible qu'elle fasse mouche ou bien qu'elle aille se planter sur notre partenaire de jeu. Il n'y aucun vrai moyen de savoir et même si nous avons confiance en nos compétences en la matière, nous ne pouvons être sûr de viser correctement.
En cédant à l'impulsion, on réagit immédiatement et de manière inconsciente à un déclencheur externe : une émotion, un lieu, une personne. On ne marque aucun temps d'arrêt pour s'asseoir et réfléchir, on fonce. On prend un gros risque. L'impulsion est une force ou une émotion impérieuse qui va déclencher une réaction quelconque de notre part. Il s'agit, en fait, de quelque chose qui submerge l'être et le contrôle.
Qui aurait pu penser que les choses tourneraient aussi mal ?
L'impulsivité fait courir le risque énorme de commettre une erreur infime ou bien monumentale. Et même si l'on apprend de ses erreurs, il est clair que nul n'a envie de donner des coups d'épée dans l'eau en permanence. Que de temps perdu ce serait de se relever, tomber, épousseter ses vêtements pour se relever à nouveau.
Cela reviendrait à vivre à l'aveuglette sans réel contrôle sur ses émotions, ses actes ni ses décisions. Sans aucune véritable maitrise de soi.
Les impulsions sont-elles toujours mauvaises ?
Pas exactement. Un enchaînement de cause à effet peut faire taper en plein dans le mille mais sans la moindre garantie d'y parvenir. Et cette insécurité permanente conduit à douter de soi et par là même à avoir peur. Et comme l'a exprimé si sagement le Maître Yoda (dans la Guerre des Étoiles) :
La peur est le chemin qui mène au côté obscur. Le peur conduit à la colère. La colère donne lieu à la haine. La haine induit la souffrance.
Nul besoin de courir le risque d'ajouter de la souffrance humaine à cette planète.
L'intuition : cette magie personnelle qui nous est propre
L'intuition est tout bonnement fantastique dans le sens où lorsque l'on s'y connecte vraiment, elle n'engendre jamais de souffrance. On peut l'imputer à la glande pinéale, à la sagesse en provenance de l'alignement des chakras, au flux d'énergie cosmique qui nous guide tout au long de notre périple en canalisant la sagesse universelle dans notre être, ou encore à l'ange gardien qui veille à notre sécurité.
Quel que soit le nom qu'on lui donne, elle nous vient bien de l'intérieur. In-tuition : l'enseignement de l'intérieur (En fait tuition vient du latin « tutio » qui signifie « action de protéger » — N.d.T.). Sur le plan philosophique, il s'agit d'un savoir non enseigné et non déductif.
L'intuition fait partie intégrante de nous au même titre que nos yeux ou nos poumons. Elle circule naturellement selon des schémas qui lui sont propres tout comme la respiration. Elle existe et vit en nous et nous accompagne où que nous allions, peu importe avec qui nous nous trouvons, à quoi nous ressemblons, où nous habitons ou comment nous nous sentons.
Pourquoi est-elle différente de l'impulsion ?
L'intuition n'est influencée par aucun déclencheur externe. Il ne s'agit pas d'une réaction impulsive immédiate. C'est la voix qui est présente lorsque l'esprit et l'âme sont clairs, équilibrés et en paix. Lorsque l'on parvient à bloquer tout « bruit » extérieur à sa vie et à compenser les émotions et pensées négatives par des positives et vice versa. Quand cet équilibre est atteint, on offre à l'intuition l'espace nécessaire pour circuler et se faire entendre.
L'impulsion repose entièrement sur des déclencheurs externes. Vous pourriez voir apparaitre sur l'écran de votre téléphone une publicité alléchante pour un hôtel de luxe clignotant avec le mot SOLDES. Cette image provoque une réaction en vous, le désir d'AVOIR ce que vante l'annonce, et immédiatement, sans y réfléchir à deux fois, vous sortez votre carte de crédit et vous faites une réservation pour le vol et l'hôtel.
Une semaine plus tard, votre relevé bancaire arrive et vous êtes pris de remords.
L'intuition est le filet de sécurité qui permet de s'interroger. Vous bloquez la tentation, vous équilibrez vos émotions, votre rythme cardiaque ralentit et votre pensée devient claire. Comment ressentez-vous le fait de vous offrir ce voyage ? Est-ce qu'au fond de vous-même ça vous met à l'aise ? Peu importe l'aspect reluisant de la pub, ni combien ça coûte, combien vous devez déjà rembourser sur le crédit de votre carte, votre stress actuel ou à quel point vous voulez vous évader. Quel est votre sentiment ?
Est-il positif ou bien négatif ? Votre intuition est la seule qui pourra vous apporter cette réponse.
L'intuition est-elle toujours juste ?
Sa justesse dépend de votre jugement personnel. La bonne nouvelle, c'est que votre intuition n'appartient qu'à vous et que personne d'autre n'y a accès, personne peut vous l'enlever et personne ne peut la percevoir. Les autres ne peuvent capter que la leur tout comme vous-même.
Ainsi ce que vous intuition vous dit de faire ne sera sans doute pas exactement la même chose qu'elle dira à une autre personne — et c'est une raison de plus pour laquelle elle est parfaite.
Votre intuition est en alignement avec votre vérité personnelle à vous — ce qui vous semble juste, ce qui vous rend heureux, vous satisfait, vous épanouit, vous sécurise et vous apaise. Elle vous guidera le long de votre propre chemin de briques jaunes (référence au Magicien d'Oz — N.d.T.).
Par conséquent, si vous vous calez correctement sur sa fréquence, oui, elle sera toujours juste en ce qui vous concerne. Elle sera le secret de votre autoprotection, de votre connaissance, de votre éveil, du respect de vous-même et de votre amour-propre.
L'intuition est le secret de votre vie. Non pas de la vie en général en tant que question existentielle. Elle sera le secret de votre cheminement personnel, la carte qui vous indiquera le trajet, étape par étape, et même si vos ne savez pas exactement où cela vous mènera, vous aurez le sentiment de sécurité total de savoir exactement où vous en êtes en ce moment présent.
Mais j'y pense... Nous échangeons tous les jours des locutions classiques. En règle générale lorsqu'on me lance une expression courante, je m'arrête pour m'interroger mentalement sur la provenance de ce dicton. Et une fois que je l'ai bien en tête, je reste silencieuse pendant un bon bout de temps parce que je me suis faite happer par un fil de pensée menant à une théorie rationnelle quant à l'origine de ladite expression. Je veux dire, qui n'a jamais prétendu, de toute manière, que battre un cheval mort1 était un truc exécrable ? J'imagine que s'acharner sur quelque chose qui n'est plus en vie est un tant soi peu contreproductif, donc vous voyez bien que cette locution a un sens.
Égarement
Il n'y a pas si longtemps, j'en ai entendu une autre qui non seulement a frappé mon imagination mais a également retenu mon attention. Il s'agit de « se perdre », une expression courante employée pour exprimer un engouement pour une prestation, une action, ou tout simplement une espèce de transe ordinaire.
Mon esprit est entré immédiatement en méditation. C'était comme si le fil de cette pensée venait enfin d'arriver là où je l'avais attendu toute ma vie durant — ce lieu que je connais bien et que j'ai trouvé toute seule sans l'aide de personne pour m'y guider. C'est un art de vivre éclairé que l'on ne peut effacer. Après avoir découvert la méditation, je me suis rendue compte que le monde qui m'entoure sera toujours à l'extérieur et qu'il s'agit seulement de quelque chose avec lequel je devrai composer. Quand je suis heureuse, je peux choisir de lui permettre de m'aborder sur mon temps libre et dans l'état d'esprit qui est le mien — c'est-à-dire dans lequel les réalités extérieures sont coupées de celle de la conscience constituée de perceptions. J'ai, pour ma part, découvert que la méditation était la clé pour s'égarer hors du monde et déverrouiller l'accès au Soi véritable.
Mise en application
Elle ne se produit pas uniquement dans la transe quasi religieuse du silence complet. Bien que cette méthode puisse s'avérer très efficace, il y en existe d'autres très ordinaires pour « se perdre ».
• Créer de l'art : Si vous ne dessinez pas et que vous estimez ne pas avoir le moindre talent artistique, aucun souci ! Prenez un crayon et une feuille et contentez-vous de tracer des anneaux de méditation, une fleur ou un soleil. Vous pouvez esquisser n'importe quoi pourvu que vous apposiez sur le papier ce qui vous passe par la tête sans réfléchir.
• Tenir un journal : La tenue d'un journal est une excellente façon d'évacuer le tourbillon de pensées vers la réalité, un peu comme sortir les ordures. À l'instar de l'odeur nauséabonde d'un plat Thaï séjournant dans un sac poubelle depuis deux semaines, un événement traumatique remontant à trois ans pourrait empester les recoins de votre subconscient. Videz votre crâne pour laisser place aux vibrations positives avant que la puanteur ne vous rende dingue.
• Faire la vaisselle : Pour ma part comme pour quelques autres personnes avec qui j'ai discuté, faire la plonge s'avère thérapeutique. C'est un bon moyen de se vider la tête tout en étant productif. Votre conscience n'a pas le sentiment de se perdre parce qu'elle a une orientation claire : mouiller, savonner, frotter, rincer, répéter.
• Les troubles obsessionnels compulsifs [TOC] (plier les vêtements, arracher les étiquettes de prix, essuyer les comptoirs, faire les poussières) : Il n'y a pas mieux pour stimuler le cerveau que de rassembler les pièces de votre vie comme celles d'un puzzle éparpillé. Cela l'oblige à se concentrer sur une tache simple, avec une orientation claire, ce qui laisse à votre subconscient le temps de méditer et de faire le tri dans votre état d'esprit actuel.
• Se mettre sur son trente et un : Pour les filles, se coiffer et se maquiller peut s'avérer un moment stimulant de la soirée. Vous êtes-vous jamais demandé pourquoi ? Cela est en rapport avec le premier point de cette liste : créer de l'art. À l'aide de crayons et de paillettes, vous créez une image de beauté avec le charme naturel dont vous avez hérité. Pas étonnant que les femmes soient toujours des artistes talentueuses : nous exerçons nos talents chaque fois que nous sortons.
• Faire de l'exercice : Sortir courir est plus efficace pour l'esprit, le corps et l'âme qu'un remontant à la caféine de chez Starbucks2. L'effet ressenti par ceux qui courent s'apparente à de l'euphorie. C'est la poussée d'adrénaline qui engendre une force surhumaine. Exactement comme ces gens dont on entend parler aux infos qui ont soulevé un objet très lourd, leur esprit défiant la matière. Le mental a l'opportunité d'étendre ses caractéristiques en mode survie ; il a l'opportunité de fuir pour sauver sa peau dans une société obsédée par les loisirs et le farniente. Soulever des poids, renforcer ses muscles et s'étirer sont des moyens de plonger le mental dans l'instinct plutôt que dans l'insécurité.
• Les tâches fastidieuses : Comme nous le savons bien un travail prenant peut s'avérer pénible. Pour ma part, le fait de rapporter mes pensées sur un blog représente une tâche plutôt fastidieuse mais je m'y tiens parce que j'estime qu'il est important de faire passer le mot. Dans le même ordre d'idées, vous pouvez démêler de la laine ou autre, peindre les murs ou juste vous vernir les ongles, ôter tous les cheveux de votre brosse, vous épiler les sourcils, retirer toutes les peluches d'un vêtement, etc. Toutes ces actions, qui ne nécessitent aucun effort mental, induisent souvent un léger état méditatif.
• La douche : C'est le terrain béni du non-dit, du plaisir physique intense et de la réflexion personnelle — notre meilleur moment de solitude. Il y a cet adage selon lequel « c'est sous la douche qu'on réfléchit le mieux » ; cela ne fait aucun doute.
Découverte
J'espère que ce billet vous donnera une nouvelle perspective sur la méditation. Il ne faut pas avoir peur de méditer, en fait, il est probable que vous le faites déjà tout seul pratiquement tous les jours. La méditation aide à se connecter aux parcelles d'humanité les plus naturelles de votre existence. Un sujet de compréhension qu'on a en quelque sorte perdu avec les systèmes éducatifs actuels.
Il s'agit d'un concept très important à saisir parce que c'est la voie absolue de la découverte personnelle — une illumination qui n'a rien de comparable à toute découverte physique que l'on peut faire sur Terre. C'est celle de l'esprit, du corps et de l'âme.
Allez-y à petits pas pour réduire au calme cette partie de vous confinée dans la normalité. Égarez-vous afin de laisser entrer votre Soi véritable.
(Une chose importante à ne pas oublier : j'ai découvert que d'aller constamment sur Facebook était comme se précipiter au pas de course dans la direction opposée. Se préoccuper de l'existence de milliers d'autres personnes sur un écran d'ordinateur ne laisse guère de place à la découverte personnelle. Songez-y...)
Notes et références
^ Traduction littérale de « beating a dead horse » dont l'équivalent en français serait « s'acharner inutilement ».
^ Créée à Seattle dans l'état de Washington, Starbucks est la plus grande chaîne multinationale de cafés.
L'intuition, c'est quand on a connaissance de quelque chose sans savoir exactement pourquoi.
Il s'agit d'un savoir qui ne s'appuie ni sur une pensée ni sur un raisonnement conscient mais plutôt sur une compréhension « au plus profond » que l'on peut avoir du mal à verbaliser ou à partager avec autrui.
Souvent, elle s'accompagne de sensations physiques comme un ressenti viscéral, des picotements au niveau de la peau ou encore une modification du rythme cardiaque ou respiratoire.
Les psychologues la définissent comme un « processus associatif inconscient ».
En fait, seul un pourcentage infime de notre cerveau est réservé aux actions conscientes telles le raisonnement et la prise de décisions. Pour le reste, notre esprit fonctionne en arrière-plan, reconnaissant des structures et associations dont nous n'avons pas pleinement conscience.
Lorsque quelque chose produit un « déclic » inconscient, nous l'assimilons à une perception intuitive quand bien même nous ne parvenons pas à nous l'expliquer.
Apparemment, notre intuition peut se révéler un guide précieux dans nos choix et notre manière de vivre.
Elle s'avère particulièrement utile lorsque nous sommes saturés d'informations, soumis à une pression temporaire ou encore lorsque notre cerveau est stimulé de façon novatrice par l'écoute de ce qui nous entoure.
Une étude menée par une équipe de chercheurs de l'institut commercial de l'Université de Leeds, parue en 2008 dans le British Journal of Psychology, fait état de certains cas impressionnants dans lesquels l'intuition peut s'avérer une indication fiable.
Ainsi, pendant une course, un pilote de Formule 1 fut spontanément incité à freiner brutalement à l'approche d'un virage. Il ne sut pas pourquoi mais cela lui permit d'éviter de foncer droit sur un carambolage en amont sur la piste, ce qui lui sauva la vie.
Selon le Professeur Hodgkinson, directeur de ces travaux :
Le pilote fut incapable d'expliquer pourquoi il sentit qu'il devait s'arrêter mais ce besoin s'avéra plus fort que son désir de remporter la course. Par la suite, il fut soumis à une analyse psychologique médico-légale où on lui fit visionner une vidéo afin de lui faire revivre mentalement l'évènement. Avec le recul, il se rendit compte que les spectateurs qui, normalement auraient dû l'acclamer à sa sortie du virage, n'avaient pas les yeux tournés dans sa direction mais regardaient hébétés et fixement de l'autre côté. Cela fut comme un signal. Il ne le traita pas consciemment mais il sut que quelque chose n'allait pas et s'arrêta à temps.
Une étude récente de 2012 parue dans le British Medical Journal a découvert que les médecins, eux aussi, pouvaient parfois se laisser guider par leur intuition pour prendre des décisions médicales.
Dans certains cas, leurs « ressentis viscéraux » s'avéraient d'une valeur diagnostique supérieure à la plupart des signes et symptômes, surtout lorsqu'ils percevaient quelque chose « d'anormal » chez un patient même lorsqu'un examen suggérait le contraire.
Pareillement mais de façon moins spectaculaire, notre intuition peut valoir la peine d'être suivie au quotidien. Voici quelques conseils utiles qui vous aideront à la mettre à profit dans votre existence.
Développez votre expérience
Notre intuition est plus forte et plus fiable lorsqu'elle porte sur un domaine dans lequel nous avons beaucoup d'expérience.
Dans chacun des exemples ci-dessus, les individus exerçant leur intuition sont ceux-là même qui sont fortement exposés à ces situations particulières.
Le pilote de Formule 1 est très familier des courses automobiles tout comme les médecins avec les nombreux patients malades qu'ils ont traités.
Tous ont une conscience aiguë de leur métier qui s'étend largement au-delà de la manière dont une personne « moyenne » pourrait vivre de pareilles circonstances.
En règle générale, plus vous aurez de l'expérience dans une situation plus vous serez à l'aise en suivant votre intuition.
Par ailleurs, méfiez-vous de tout « sentiment viscéral » portant sur des choses dont vous ne savez rien et en lesquelles vous êtes peu familier.
Améliorez votre sensibilité
Plus nous sommes conscients, plus il nous est facile de ressentir notre intuition.
Comme mentionné précédemment, l'intuition s'accompagne souvent de sensations physiques aussi être à l'écoute de son corps peut se révéler d'une extrême importance pour évaluer la manière dont notre esprit interprète une situation.
Les exercices de respiration, de méditation et de yoga peuvent améliorer la conscience que nous avons de notre corps et par-delà notre intuition dans son ensemble.
Notre esprit se limite pas au fonctionnement de notre cerveau mais participe également à tout notre système nerveux. C'est pourquoi tant d'émotions et de ressentis comporte des éléments corporels.
Par conséquent, il est important, pour comprendre vos processus internes, d'observer votre corps et de rester sur vos gardes quand il vous dit quelque chose.
Pratiquez à petite échelle et sans risque
Comme toute compétence, il faut beaucoup pratiquer l'intuition avant de la maîtriser.
Cela ne veut pas dire pour autant que vous devriez commencer à pratiquer sur le marché boursier en investissant vos économies — mais il existe des moyens simples et sans danger d'affiner votre perception intuitive.
Un petit truc auquel je m'adonne est de deviner la température qu'il fait chaque fois que je passe un moment dans ma cour (où il y a un thermomètre).
Cela n'a aucune conséquence réelle et c'est donc un moyen sans risque d'affiner mes capacités intuitives.
De tels exercices me permettent d'axer mes pensées sur mes ressentis et mes sensations en essayant ensuite de deviner ce qu'ils me disent. Je peux alors évaluer la justesse ou non de mon intuition afin de la recalibrer la prochaine fois que je retenterai l'expérience.
Vous pouvez également la tester en devinant la vitesse à laquelle vous conduisez avant même de regarder le compteur ou bien ce qu'un ami va vous dire avant même qu'il ouvre la bouche.
Faites preuve de créativité. Il existe des tas de moyens simples et faciles de tester votre intuition au quotidien.
Recourez à l'écriture automatique
L'écriture automatique est technique très répandue dont on se sert pour accéder à notre inconscient et acquérir de nouvelles connaissances.
Le but de cet exercice est d'écrire tout ce qui vous passe par la tête sans réfléchir et sans se corriger.
Nul besoin de rédiger des phrases complètes ni que vos énoncés soient grammaticalement corrects ou que vos pensées et idées aient un sens.
Contentez-vous d'écrire sans vous arrêter.
Moins vous aurez conscience de ce que vous écrivez, mieux ce sera parce que cela voudra dire que vous avez accès à des informations qui vous parviennent librement et naturellement.
Avec de l'entrainement et sur la durée, l'écriture automatique peut donner des résultats surprenants. Lorsque nous laissons notre inconscient suivre son cours, nous sommes souvent en mesure de découvrir des idées et des modes de pensée dont nous n'avions pas conscience auparavant.
Cet exercice nous permet aussi de réfléchir en dehors de logique et raison pures, là où l'intuition est à son maximum.
Commencez par écrire durant 5 à 10 minutes sans vous arrêter. Vous pouvez le faire de manière consciente au départ mais vous finirez par vous habituer à pénétrer « dans la zone ».
Faites-vous confiance
Toute intuition nécessite que l'on se fasse confiance dans une certaine mesure. Si vous doutez de vos ressentis, vous n'y réagirez pas ou vous ne les testerez pas.
Ayez foi en la capacité de votre esprit à faire des estimations intuitives qui soient exactes. Parce que c'est le cas même s'il vous faudra encore du temps, du dévouement et de la pratique avant d'y parvenir.
Les conseils prodigués dans ce billets constituent un excellent point de départ pour partir à la découverte de votre intuition et l'améliorer. Efforcez-vous au moins d'essayer certains de ces exercices afin de vous donner une chance de développer un esprit plus intuitif.
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